黒ごま
最近、鏡を見てたまに白髪を見つける事があります![]()
やはり30歳半ばを過ぎると出てくるものなのでしょうか・・・。
そこで散髪屋さんに聞いてみると、黒ごまが白髪予防に効果的なのだそうです。
黒ごまには、若返り効果のあるビタミンEを含む各種ビタミン、タンパク質、ミネラルなどが豊富に含まれているんだとか・・・。
白髪のメカニズムは、まだよく解明されてないそうですが、取り敢えず黒ごまに期待してみる事にします![]()
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